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Magazin für Gesundheit, Vitalität und Sport & Fitness

Be strong. Be powerful. Be amazing! Genau dabei wollen wir Sie unterstützen. Entdecken Sie regelmäßige Informationen, Tipps, Rezepte und Produktempfehlungen zu den Themen Gesundheit, Vitalität, Ernährung und Sport & Fitness!

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Sommer, Sonne, Stress für die Haut: Was jetzt hilft

Sommertage mit heißen Temperaturen können unsere Haut stressen: Sonne, Salzwasser, Schweiß & Insektenstiche setzen ihr stark zu. Ein Erste-Hilfe-Guide für Sonnenanbeter.

Gesundheitsbezogene Werbeaussagen: Health Claims für Nahrungsergänzungen

Gesundheitsbezogene Versprechen sollen für Verbraucher nachvollziehbar sein. Die Health Claims listen auf, was gesagt werden darf. Wir nehmen sie einmal genauer unter die Lupe.

Creme, Gel & Co: Sonnenschutz von innen und außen

Sommersonne bringt gute Laune und steigert das Wohlbefinden. Auch das Training im Freien macht gleich viel mehr Spaß. Doch wer sich zu lange in der Sonne aufhält, schadet seiner Haut.

Tipps für schöne Haut

Strahlend schöne Haut wünscht sich doch eigentlich jeder. Mit klarer und straffer Haut fühlt man sich einfach selbstsicherer, jünger und gepflegter.

Schöne und gesunde Haare dank Vitaminen & Mineralien

Schönes Haar sieht gut aus und fühlt sich gut an, es ist voll und glänzend und kraftvoll. Es ist der schönste Schmuck, den wir tragen können.
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Was essen bei Hitze? - 6 erfrischende...

Der Sommer ist da! Jetzt schmeckt leichte Kost besonders gut: Wassermelonen, Tomaten und gesundes... [mehr]

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Stress: Symptome und Folgen von Stress auf...

Stress auf Dauer wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Erfahren Sie, was Stress im Körper... [mehr]

Schlafstörungen – 10 Tipps für einen...

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Gesundes Grillen – Teil 2: Reich an...

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Nährstoffmangel: Ursachen, Symptome und...

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Bluthochdruck: Fakten, Irrtümer und was...

Chronischer Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, gilt mit bis zu 10 Mio. Betroffenen in... [mehr]